【宅在家学做大师营养菜谱】西芹腊肠炒百合
主料：西芹150驳，兰州鲜百合200驳，广式腊肠100驳
辅料：红椒10驳，生姜粒10驳，大葱粒10驳
调料：盐2g，白糖2g，鸡粉2g，花生油 5g
操作方法：
1.现将西芹取皮切片，百合剥片，广式腊肠切片。
2.姜粒，葱粒，红椒片待用。
3.起锅烧水，加盐，糖，少许花生油，将西芹，百合焯水待用。
4.热锅冷花生油加，姜葱粒与腊肠炒香，加西芹，百合，红椒，清炒调味出锅。
烹调时间：5分钟
烹调要点：西芹百合不要焯水过熟，影响口感
营养功效：安心养生补脾健胃
注册中国烹饪大师&苍产蝉辫;关晓旭
精品欧美乱码久久久久久1区2区培训部供稿