饮食文化
南煎丸子
南煎丸子
原料:牛里脊肉 400克,香菇10克,甘薯 20克, 虾米 6克,玉兰片 10克,鸡蛋 150克,辣酱油 5克,花生油 70克,盐 5克,胡椒 1克,白砂糖 3克,味精 3克,葱汁 5克,姜汁 5克。
制作:1.香菇、虾米洗净用水涨发待用;牛脊肉剔去筋,剁为茸,加入去皮切为小丁的红薯、精盐、水发香菇(切丁)、胡椒、姜、葱汁、味精、鸡汤、花生油调拌成茸泥。2.炒锅置中火,热锅注入花生油50克,四成油温时,顺序将牛脊肉泥挤成丸子,放入锅中煎制,旋锅,大翻锅,底面黄时,再翻锅,放入虾米、玉兰片、精盐、白糖、鸡汤、味精、辣酱油。汁水收入丸子肉,再大翻锅煎片刻即可倒入盘内。